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【固有感覚を鍛える3分間】京都大学と共同開発されたマットの効果

日々の暮らしの中で、知らず知らずのうちに衰えがちな“固有感覚”。その働きを高めることで、体の安定性やバランス感覚を取り戻し、活動的な毎日をサポートします。本記事では京都大学大学院と共同開発された新コンセプトマット「Stim Up Platinum(スティムアップ プラチナ)」の魅力と効果について詳しくご紹介します。

固有感覚の理解

固有感覚とは、筋肉や関節、腱などから脳へ送られる情報をもとに、自分の体の位置や動きを認識するセンサー機能のことです。これが活性化すると、身体の無駄な力を抜きやすくなり、姿勢や動作の正確さが向上します。

固有感覚のメカニズム

人間の足裏や関節には数多くの受容器が存在し、皮膚や筋肉の伸び縮みを感知しています。

これらの情報は脳幹や小脳に伝わり、瞬時に体のバランスを調整します。

無意識下で行われるため、意識的なトレーニングが鍵となります。

脳との連携

固有感覚が活発になると、脳の感覚野や運動野が連動して働き、効率的な運動プログラムを生成。

その結果、怪我の予防やリカバリータイムの短縮にもつながります。

年齢を問わず取り組める点が大きな魅力です。

健康への恩恵

しっかりした固有感覚は、姿勢のくずれを防ぎ、腰痛や膝痛のリスクを低減します。

日常生活での動作が楽になり、疲労感の軽減や集中力アップにも寄与。

スポーツパフォーマンスの向上も期待できるのが特徴です。

Stim Up Platinumの特徴

女性が鏡の前でスキンケアをしているシーン。彼女はタオルを頭に巻き、微笑みながら顔に手を当てています。背景には部屋のインテリアが見えます。

「Stim Up Platinum」は、プラチナナノコロイドを配合したファーストポリウレタン素材を採用。室内でも手軽に固有感覚を刺激し、脳へ働きかける新発想のマットです。

プラチナナノコロイド配合

京都大学大学院との共同研究により開発されたプラチナナノコロイドが、微細な振動を増幅。

足裏に伝わる感覚刺激を強化し、脳への伝達効率を高めます。

コロイド効果で耐久性も向上し、長期使用にも最適です。

最適なサイズと設計

1枚38cm×38cm×4cmの2枚組で、足裏へのフィット感を重視した厚みと硬さを実現。

どんな足の形にもなじみやすく、左右を入れ替えても効果を維持。

軽量約505g(カバー装着時)なので収納や持ち運びも簡単です。

エクササイズDVD付属

専用DVDには固有感覚を無理なく鍛える簡単エクササイズを収録。

3分程度のプログラムで、動画を見ながら効果的にトレーニングできます。

子どもから高齢者まで、年齢や体力を問わず取り組める内容です。

使い方と活用シーン

ビジネスマンが手を伸ばし、3つの異なる顔のアイコン(不快、普通、楽しい)に触れようとしている画像。

Stim Up Platinumは、1回3分程度の使用で充分。ご自宅の洗面所や台所、リビングなど、日常の動作中にさりげなく取り入れられます。

毎日3分の簡単ケア

洗面所で歯磨き中、台所で調理中、テレビを見ながらなど、ながら使いが可能。

続けやすい短時間設定なので、習慣化しやすいのが魅力です。

足裏への程よい感覚刺激が、継続的な効果をもたらします。

さまざまな活用例

リハビリ施設や教育機関、医療機関での導入実績多数。

スポーツ団体でも採用され、アスリートのコンディショニングにも一役。

家庭用にも最適で、幅広いシーンで活躍します。

幅広い年齢層に対応

子どもの運動能力向上や高齢者の転倒予防にも有効。

マットの硬さは過度な刺激を抑えつつ、確かな感覚入力を実現。

男女問わず、誰でも無理なく始められる設計です。

まとめ

Stim Up Platinumは、京都大学大学院との共同研究成果を活かしたプラチナナノコロイド配合マット。短時間の使用で固有感覚を効果的に刺激し、脳と体のつながりを強化します。

洗面所や台所、リビングなど、日常のさまざまな場面で3分のケアを続けるだけで、バランス感覚や姿勢の安定、怪我予防にも役立ちます。

お子様からご高齢の方まで、誰もが手軽に始められるStim Up Platinumで、新たなコンディショニング習慣をスタートしてみませんか?

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